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Come curare stress e ansia: i rimedi piú efficaci!

Sempre piú spesso sentiamo parlare di stress, ansia e attacchi di panico. È lo stile di vita che conduciamo che ci porta ad affrontare situazioni di forte stress con relative conseguenze a livello psico fisico. I rimedi farmacologici riguardan la sfera degli psicofarmaci che agendo chimicamente sulla serotonina attenuano la sensazione di malessere. Purtroppo creano assuefazione e hanno diversi effetti collaterali.

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